Questions sur les consultations
La consultation en ligne, toute comme la thérapie en cabinet, doit se faire dans des conditions propices à l’échange et au laisser-aller pour être efficace.
Ainsi, assurez-vous que votre environnement immédiat est suffisamment relaxant pour vous permettre de vous détendre, ce qui veut dire:
– pas de perturbation sonores (bébé qui pleure, voisin qui écoute la musique à un volume élevé, marteau-piqueur dans la rue…). Pensez aussi à couper votre téléphone portable et à fermer Facebook pendant la séance.
– pas de perturbations physiques (personnes qui rentrent dans la pièce). Si vous vivez avec d’autres personnes, indiquez expressément que vous souhaitez ne pas être dérangé(e).
– pas de perturbations visuelles (télévision allumée, de livre ouvert)
La thérapie dite “d’inspiration analytique” se base sur les concepts analytiques pour acccompagner le patient.
Le travail se réalise en face à face et donne lieu à des échanges entre le thérapeute et son patient.
La psychothérapie analytique à pour but la compréhension de l’origine du symptôme. Celui-ci étant le fruit de conflits inconscients, nés de sa vie passée. La psychothérapie tend à libérer l’énergie qui est immobilisée par les conflits inconscients en les dénouant.
Le patient parle librement de ce qui le préoccupe. Le thérapeute propose des questionnements, reformulations, interprétations et liens par rapport à ce qui lui est apporté.
La psychothérapie analytique apporte une aide concentrée sur certains conflits conscient ou inconscient. Elle vise à l’explicitation des conduites et à pour but, l’amélioration, voir la disparition de ces conflits
La raison en est de rester en permanence en contact avec l’inconscient.
Le rythme des séances dépend des différentes techniques, des praticiens et des patients. Il est fréquemment d’une séance par semaine.
La question de la régularité se règle avec le patient. L’important est que cela soit abordé, quitte à changer d’un commun accord de rythme des séances si besoin est.
La question doit nécessairement être formulée clairement.
Les séances annulées sont payées, une séance est due si elle n’est pas annulée au moins 48h ouvrées à l’avance
La psychothérapie n’est pas remboursée par la sécurité sociale. Certaines mutuelles prennent en charge une partie du prix des consultations. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre complémentaire santé.
Questions sur les modalités
Les thérapies en ligne sont récentes et comme souvent nées aux Etats-Unis. Leur efficacité commence à faire l’objet d’études scientifiques notamment de la part de l’International Society for Mental Health Online (ISMHO) qui regroupe des chercheurs dans 27 pays dans le monde.
Les conclusions de ces études montrent que les thérapies en ligne sont aussi efficaces que des thérapies classiques.
En outre, l’usage d’internet étant de plus en plus banalisé, son usage facilite la communication entre le thérapeute et le patient.
La distance n’est de toutes façons pas un obstacle à la thérapie car en son temps, Sigmund Freud lui même a quelquefois analysé des patients à distance, avec les moyens de l’époque, le courrier !
Toute absence de votre part sans qu’une consultation n’ait été annulée au minimum 2 jours ouvrés à l’avance est due dans son intégralité.
Néanmoins vous pouvez modifier un horaire et/ou une date de consultation 2 jours ouvrés avant la date qui était initialement fixée en cliquant sur le lien contenu dans l’email de confirmation que je vous ai adressé.
Nous avons choisi un prestataire permettant les paiements par carte bancaire de façon sécurisée et fiable: Stripe.
Cette entreprise a été créé par les fondateurs de Paypal et de Tesla et est présente dans 24 pays.
Nous utilisons Zoom pour nos consultations à distance car c’est la plateforme de vidéoconférence la plus sécurisée.
Vous pouvez lire tous les détails des niveaux de sécurité de Zoom par ici: Zoom, confidentialité et sécurité
